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In questo incontro Nico e Beatrice parlano di regolazione emotiva: cosa significa e come possiamo iniziare a costruire gli strumenti che ci aiutino a metterla in atto? Acquisiremo tanti strumenti per la regolazione emotiva durante l'Intensivo di Compassionate Mind Training, un mini-ritiro di 3 giorni nel cuore di Roma in cui ci potremo immergere nelle pratiche di Compassion Focused Therapy e Compassion Focused Yoga! Per saperne di più e prenotare il tuo posto, visita il sito 👉🏻 https://www.compassionatemind.it/intensivo-compassionate-mind-training

In questo incontro Beatrice Baldi racconta cosa significa Compassion Focused Yoga e in che modo queste due discipline si integrano e si sostengono a vicenda per tessere un percorso di esplorazione personale. Per tutte le informazioni sul corso di Compassion Focused Yoga puoi visitare il sito 👉🏻 https://www.compassionatemind.it/compassion-focused-yoga

Questa è la registrazione del terzo incontro di Pause di Compassione, in cui Nicola Petrocchi e Letizia Ferrante hanno affrontato il tema della genitorialità. Le Pause di Compassione sono incontri mensili gratuiti in cui poter: ​🌱 Conoscere o approfondire la pratica di Compassion Focused Therapy 🌱Connettersi alla comunità della Compassion, indipendentemente da dove ti trovi (fisicamente e nel tuo percorso di crescita personale e spirituale) 🌱Integrare la pratica e la saggezza della Compassion nella tua vita quotidiana Gli incontri gratuiti e aperti a tutti si tengono ogni primo martedì del mese dalle 19 alle 20. Per saperne di più e partecipare ai prossimi incontri, visita il sito 👉🏻 https://www.compassionatemind.it/pause-compassione

Questa è la registrazione del secondo incontro di Pause di Compassione, in cui Nicola Petrocchi e Beatrice Baldi hanno affrontato il tema del rapporto con il corpo. Le Pause di Compassione sono incontri mensili gratuiti in cui poter: ​🌱 Conoscere o approfondire la pratica di Compassion Focused Therapy 🌱Connettersi alla comunità della Compassion, indipendentemente da dove ti trovi (fisicamente e nel tuo percorso di crescita personale e spirituale) 🌱Integrare la pratica e la saggezza della Compassion nella tua vita quotidiana Gli incontri gratuiti e aperti a tutti si tengono ogni primo martedì del mese dalle 19 alle 20. Per saperne di più e partecipare ai prossimi incontri, visita il sito 👉🏻https://www.compassionatemind.it/pause-compassione

In questo incontro abbiamo parlato dell'intersezione tra Compassion Focused Therapy, Mindfulness, Yoga e Teatro, le quattro discipline che vi proporremo nel prossimo Ritiro Base di CFT, che si terrà dal 5 al 7 maggio a Borgo AcquaPaola, in provincia di Bracciano. Se vuoi saperne di più sul ritiro, visita il sito 👉🏻 https://www.compassionatemind.it/ritiro-base-cft Se hai qualsiasi domanda, non esitare a contattarci, lasciando un commento qui sotto o scrivendoci a compassionateminditalia@gmail.com

Questa è la registrazione del primo incontro di Pause di Compassione. Le Pause di Compassione sono incontri mensili gratuiti in cui poter: ​🌱 Conoscere o approfondire la pratica di Compassion Focused Therapy 🌱Connettersi alla comunità della Compassion, indipendentemente da dove ti trovi (fisicamente e nel tuo percorso di crescita personale e spirituale) 🌱Integrare la pratica e la saggezza della Compassion nella tua vita quotidiana Gli incontri gratuiti e aperti a tutti si tengono ogni primo martedì del mese dalle 19 alle 20. Per saperne di più e partecipare ai prossimi incontri, visita il sito 👉🏻 https://www.compassionatemind.it/pause-compassione